Идэвхтэй гексозтой холбоотой нэгдэл (AHCC) нь мөөг шиг мөөгөнцөрөөс гаргаж аваад нэмэлт тэжээл болгон хувиргадаг химийн нэгдэл юм. Хүмүүс энэ нэмэлтийг дархлаагаа дэмжихийн тулд хэрэглэдэг.
AHCC-ийн гол давуу талууд энд байна:
- 1. Дархлааг сайжруулж, ХПВ-ийн халдвартай тэмцэнэ
Дархлааны систем нь төрөлхийн болон дасан зохицох дархлаа гэсэн хоёр өөр бүтэцтэй. Эхнийх нь өвөрмөц бус аюулыг саармагжуулах үүрэгтэй боловч хурдан хариу арга хэмжээ авдаг. Сүүлийнх нь бичил биетний өвөрмөц шинж чанартай боловч идэвхтэй болоход хэдэн долоо хоног шаардагдана.
AHCC нь хоёр төрлийн дархлааны үйл ажиллагааг сайжруулдаг хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь таны дархлааны эсүүдийг бүх төрлийн аюулыг устгахад маш үр дүнтэй болгоно. Жишээлбэл, судлаачид AHCC нь HPV гэгддэг вирусын эсрэг үр дүнтэй болохыг тогтоожээ.
AHCC-ийн талаархи зарим судалгаа энд байна.
Үүнийг ХПВ-ийн нэмэлт болгон үр дүнтэй болохыг баталсан 20 гаруй хүний туршилтууд байдаг.
PubMed-ийн индексжүүлсэн сэтгүүлүүд AHCC-ийн үйл ажиллагааны талаар 30 гаруй нийтлэл хэвлүүлсэн.
AHCC-ийн талаархи хамгийн сүүлийн үеийн судалгааг Frontiers Oncology сэтгүүлд нийтэлсэн бөгөөд энэ нэгдэл нь ХПВ-ийг устгахад үр дүнтэй байдаг.
Бактери, вирусууд уламжлалт эмэнд илүү тэсвэртэй болж байгаа тул дархлааны тогтолцооны байгалийн чадвар бидэнд урьд өмнөхөөсөө илүү хэрэгтэй байна.
Дархлаа сайжруулах нэгдлүүдийг дэглэмдээ нэмж оруулах нь гарцаагүй тус болно гэдгийг санаарай. Үүнд витамин С, витамин D, цайр орно.
Эцэст нь, авахаар төлөвлөж буй шинэ нэмэлт тэжээлийн талаар анхан шатны эмчтэйгээ ярилцахаа мартуузай.
- 2. Таны биеийг антиоксидантаар хангана
Эрдэмтэд хүний эрүүл мэндийг сайжруулахад антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг онцолж байна. Та эдгээр нэгдлүүдийг навчит ногоонууд, эрүүл өөх тос зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнээс олж болно.
AHCC нь мөөгнөөс гаралтай тул чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлийг арилгадаг хүчтэй антиоксидантуудтай. Эрдэмтэд исэлдэлтийн стрессийг чихрийн шижин, зүрхний өвчин, Альцгеймер зэрэг олон төрлийн өвчинтэй холбодог болохыг анхаарна уу.
- 3. Элэгний үйл ажиллагааг оновчтой болгоно
Элэг бол бие махбод дахь бодисын солилцоо, хоргүйжүүлэлтийн маэстро юм. Элэгний эсүүд (өөрөөр хэлбэл элэгний эсүүд) бүх хорт молекулуудыг арилгахын тулд төгс ажиллах хэрэгтэй. Харамсалтай нь энэ үйл явц нас ахих тусам буурч байгаа тул бид энэ талаар ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй байна.
Memorial Sloan Kettering Cancer Center-д хэвлэгдсэн нийтлэлд AHCC нь гепатитын улмаас үүссэн элэгний хатуурал, элэгний архаг дутагдалд үзүүлэх гайхалтай нөлөөг тэмдэглэжээ.
Эрдэмтэд үүнд хүргэдэг үйл ажиллагааны механизмын талаар маргаантай хэвээр байгаа ч олон судалгаагаар AHCC нь элэгний асуудалтай өвчтөнүүдийн амьдралын чанарыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.
- 4. Архаг үрэвслийг намдаана
Цочмог үрэвсэл нь бие махбодийг гадны эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс хамгаалдаг байгалийн зайлшгүй үйл явц боловч архаг үрэвсэл нь ихэнх эрхтэн тогтолцоог сүйтгэдэг.
Аз болоход AHCC нь үрэвслийг зохицуулах, эсийн үйл ажиллагаанд саад учруулж буй бодит аюулыг арилгахад тусалдаг.
AHCC-ийг удаан хугацаагаар хэрэглэсэн хүмүүс үе мөчний өвдөлт, мигрень толгой өвдөх, цочромтгой гэдэсний хам шинжийн өвдөлтийг намдаахад ихээхэн ач холбогдолтой болохыг тэмдэглэжээ. Үүнээс гадна, үрэвсэл намдсан нь таны нойр, сэтгэл санаа, өдөр тутмын үйл ажиллагаа, бүтээмжийг сайжруулдаг.
- 5. Аутоиммун эмгэгийн шинж тэмдгийг намдаана
Дархлааны тогтолцоог бүрдүүлдэг хоёр биетийн талаар бид дээр дурьдсанаас гадна дархлааны эсийн сул талуудын талаар дурдсан. Гэсэн хэдий ч дархлааны тогтолцооны хэт идэвхжил нь бүр илүү ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм.
Автоиммун өвчин нь маш ноцтой бөгөөд одоохондоо эдгэрээгүй байна. Жил бүр эдгээр эмгэгийг ойлгох, эмчлэхэд олон тэрбум доллар зарцуулдаг; Гэсэн хэдий ч бидний өмнө урт зам байна.
AHCC нь аутоиммун байдалд тусалдаг бололтой. Энэ нь таны эмгэгийг эмчилнэ гэж бид танд амлахгүй ч энэ нь шинж тэмдгийг хянах, дэгдэлтийн тоог бууруулахад тусална.
AHCC нь Т эс ба макрофагуудын үйл ажиллагаа, мөн дендрит эсийн тоог зохицуулдаг гэсэн нотолгоо байдаг. Энгийнээр хэлбэл, AHCC нь нян, вирустай харьцахдаа дархлааны системийг зөв ажиллуулахад тусалдаг. Энэ нь таны дархлааны эсүүдийг зөв ажиллахад шаардлагатай багаж хэрэгслээр хангах болно.
Таны харж байгаагаар AHCC нь таны дархлааны бүх тал дээр үйлчилдэг дархлааг бүрэн дэмжигч юм. Энэ нь таны эдийг эрүүл байлгаж, ээлтэй галаас хамгаална.
- 6. Стрессийн хариу урвалыг зуучилна
Тархи хичнээн гайхалтай байсан ч зарим хязгаарлалттай хэвээр байна. Жишээлбэл, сэтгэлзүйн стрессийг бие махбодийн стрессээс ялгаж чадахгүй. Үүний үр дүнд таны бие өдөр тутмын стресст таныг арслан хөөж байгаа мэт хариу үйлдэл үзүүлдэг. Симпатик мэдрэлийн систем нь энэ тулалдах эсвэл нисэх хариуг хариуцдаг.
Кортизолын түвшин (жишээ нь стрессийн анхдагч даавар) ихсэх нь бидний эсийг сүйтгэж, тархины манан, дархлаа дарангуйлахад хүргэдэг.
Хэрэв та өдөрт нэг удаа AHCC-ийн хүчтэй тунг уувал архаг стресст үзүүлэх биеийн хариу урвал болон кортизолын түвшинг зохицуулах боломжтой.
AHCC-ээс гадна дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэм, гадны стрессийг арилгах зэрэг эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй.
- 7. Хими эмчилгээний гаж нөлөөг намдаана
Хими эмчилгээ бол хорт хавдрын эсрэг хамгийн түгээмэл эмчилгээ юм. Энэхүү эмчилгээ нь сая сая өвчтөний амийг аварч байгаа ч олон төрлийн гаж нөлөөг үүсгэж, таныг зовоож байна.
Хими эмчилгээний зарим гаж нөлөө нь:
- Дотор муухайрах, бөөлжих
- Үс унах
- Ясны чөмөг дарангуйлах
- Сэтгэлийн хямрал
Сайн мэдээ гэвэл AHCC нь химийн эмчилгээний гаж нөлөөг арилгах байгалийн гаралтай эмчилгээ юм. Энэ нэгдлүүдийн хорт хавдартай өвчтөнүүдэд үзүүлэх нөлөө, тэдний сэтгэл санаа, хүч чадал, амьдралын чанарыг сайжруулах талаар олон тооны нотолгоо байдаг.
- 8. Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулна
Зохицуулалтгүй цусан дахь сахарын хэмжээ нь цаг хугацааны явцад таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо асар их байна. Хамгийн муу нь, бидэнд энэ өвчнийг эмчлэх эцсийн арга байхгүй.
Аз болоход, зөв хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянахад тусална. Ихэнх хүмүүсийн үл тоомсорлодог зүйл бол AHCC гэх мэт нэмэлтүүдийн чихрийн шижин өвчний эерэг нөлөө юм. Хэрэв та цусан дахь сахарын хэмжээгээ илүү сайн хянаж, эрүүл амьдрахыг хүсч байвал энэхүү нэмэлт тэжээлийг авч үзээрэй.
AHCC нь глюкозын солилцоог зохицуулж, түүнийг хяналтанд байлгаж, эрчим хүчний үйлдвэрлэлийн процессыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Ийм учраас чихрийн шижингүй хүмүүс энэ нэмэлтийг хэрэглэх нь ашиг тустай байдаг.
- 9. Цусны даралтыг бууруулна
Архаг цусны даралт ихсэх тохиолдол нь зүгээр л галзуу юм. Та ийм өвчтэй хэн нэгнийг мэдэх нь гарцаагүй бөгөөд энэ нь хэр түгээмэл болохыг танд хэлэх ёстой.
Харамсалтай нь Америкийн уламжлалт хоолны дэглэмд цэвэршүүлсэн сахар, ханасан өөх тос их хэмжээгээр агуулагддаг. Энэ хослол нь хор хөнөөлтэй бөгөөд цусны даралт ихсэх зэрэг янз бүрийн асуудал үүсгэдэг.
Архаг цусны даралт ихсэхтэй тэмцэх эм уух нь сонголт юм. Гэсэн хэдий ч таны эмч үргэлж хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, нэмэлт тэжээлийг тойрон эргэлддэг байгалийн шийдлийг хайж олохыг хичээх хэрэгтэй.
AHCC нь цусны даралт болон зүрх судасны эрүүл мэндэд ихээхэн тусалдаг нэмэлтүүдийн нэг юм. Үнэн хэрэгтээ энэ нь анх цусны даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан юм.
Тун:
AHCC нь үндсэндээ капсул хэлбэрээр байдаг. Үйлдвэрлэгчийн тунгийн зааварт 500 мг-аар 2 капсулыг өдөрт 3 удаа өлөн элгэн дээрээ ууж, эсвэл ерөнхий сайн сайхан байдлыг хангах үүднээс өдөрт 2 капсулыг уухыг зөвлөж байна. Нэг судалгаагаар 4 долоо хоногийн турш өдөрт 3 г тунгаар хэрэглэх нь төрөлхийн өвөрмөц дархлааг нэмэгдүүлэхэд хүргэсэн.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 4-р сарын 11