Хоолны нэмэлт L-Serine Capsule CAS 56-45-1
Бүтээгдэхүүний тодорхойлолт
L-Serine нь мэдрэлийн эсийн өсөлт, эрүүл мэндийг дэмждэг амин хүчил юм. Мөн пурин, пиримдин, триптофан, L-цистин, глицин зэрэг чухал амин хүчлүүдийн үйлдвэрлэлийг дэмждэг. L-Serine нь мөн шинэ эсийн өсөлт, хадгалалтыг дэмждэг. Бие махбодь L-serine-ийг тодорхой хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг боловч биеийн бүх хэрэгцээг хангахуйц хангалттай хэмжээгээр хийдэггүй тул хоол тэжээл эсвэл нэмэлт тэжээлээр гаднаас нийлүүлэхийг зөвлөж байна.
Үндсэн шинжилгээ
| Зүйл | Тодорхойлолт | Үр дүн | Арга |
| АидэвхтэйIнайрлага | |||
| Л-Сэрин | 2000 мг | 2008 мг | HPLC |
| Микробын шинжилгээ | |||
| Нийт хавтангийн тоо | NMT 10,000 CFU/гр | ДАМЖУУЛАХ | USP |
| Мөөгөнцөр ба хөгц | NMT 1000 CFU/гр | ДАМЖУУЛАХ | USP |
| E. Coli | Сөрөг | Байхгүй | USP |
| Салмонелла | Сөрөг | Байхгүй | USP |
| Хүнд металлын шинжилгээ | |||
| Хар тугалга (Pb) | NMT 0.5 мкг/Өдөр тутмын тун | 0.026 мкг / 4 капсул | ICP-MS |
| Мөнгөн ус (Hg) | NMT 2.0 мкг/Өдөр тутмын тун |
| ICP-MS |
| Хүнцэл (As) | NMT 10 мкг/өдөр тутмын тун | 0.172 мкг/4 капсул | ICP-MS |
| Кадми (Cd) | NMT 4.1 мкг/Өдөр тутмын тун |
| ICP-MS |
Чиг үүрэг
- Мэдрэлийн системийн эрүүл мэнд:L-Serin нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа, эрүүл мэндийг дэмжихэд тусалдаг допамин, глутамат зэрэг нейротрансмиттерийн нийлэгжилтэнд чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
- Танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг дэмжинэ:Зарим судалгаагаар L-Serine нь ой санамж, суралцах чадвар, ерөнхий танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг, ялангуяа ахмад настнууд болон танин мэдэхүйн бэрхшээлтэй хүмүүст тусалдаг.
- Булчингийн эрүүл мэндийг дэмжинэ:Амин хүчлийн хувьд L-Serin нь уургийн нийлэгжилтэнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд булчингийн өсөлт, нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
- Бодисын солилцооны үйл явцад оролцох:L-Serin нь липид, нуклеотидын нийлэгжилт зэрэг бие махбод дахь бодисын солилцооны янз бүрийн үйл явцад оролцдог бөгөөд эсийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай.
- Боломжит антидепрессант нөлөө:Зарим урьдчилсан судалгаагаар L-Serine нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдээс ангижрах боломжтой гэж үздэг ч үүнийг батлахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
- Дархлааны системийг дэмжинэ:L-Serin нь дархлааны хариу урвалд чухал үүрэг гүйцэтгэж, дархлааны тогтолцоог эрүүл байлгахад тусалдаг.
Зөвлөмж болгож буй хэрэглээ
- Нэмэлт болгон ерөнхий хэрэглээний хувьд бидний санал болгож буй L-Serine тун нь өдөрт 2000 мг байна. (4х 500 мг капсул.) L-Serin нь усанд уусдаг тул хоол хүнсээр уух шаардлагагүй. Энэ нь нойрны чанарт сайнаар нөлөөлдөг тул оройн цагаар ихэвчлэн хэрэглэдэг.
- Бид ихэвчлэн өдөрт 6,000 мг-аас дээш тунгаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй ч өдөрт 15,000 мг хүртэл тунгаар хэрэглэхэд аюулгүй байдлыг харуулсан судалгаанууд байдаг. Гаж нөлөө их байх тул ийм өндөр тунгаар хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.
